怖い夢を見る原因…誰もが見る悪夢には理由があった…
怖い夢を見る原因
皆さんは怖い夢を見ることがありますか。
目が覚めて夢でよかったと思うこと、ありますよね。
そんな誰もが見る悪夢。
それには何かきっかけとなる出来事があるのでしょうか。
そして、悪夢は正夢と何か関係があるのでしょうか。
今回は怖い夢を見る原因を紹介します。
1.死に関する夢、実は吉
自分が死ぬ夢や殺される夢、そして人を殺す夢、
自殺する夢など死に関する夢見て目覚めると
とても嫌な気持ちになりますね。
しかし、このような死に関する夢は怖い夢の中でも
実は良い意味をもたらすと言われています。
自分が死ぬ夢を見た時は全体運アップの兆しがあるといいます。
なぜなら自分の中の悩みや問題が解決し、
苦しい状態から抜け出せることを意味しています。
人に殺される夢を見るのは人からの支援の支持です。
悩み事やトラブルが誰かの協力によって解決することを表しています。
人を殺す夢はストレス発散を意味します。
人を殺すという通常現実ではあり得ないことを夢の中で体験することで
日常ストレスを一気に発散しているというわけです。
そして、自殺する夢、これは変化を表します。
今までの自分から脱却し、新しい自分になりたいという気持ちがある証拠なのです。
自分を見つめ直し改善することで新たな自分に生まれ変わるチャンスかもしれません。
2.怖いものに追われる夢
怖いものに追いかけられたり、襲われそうになったりして
そこから必死で逃げるというのもよく見がちな悪夢として挙げられます。
怖いものに追いかけられる夢は恐怖を意味します。
なにかに恐怖を感じてそこからに逃れたいと思っている気持ちの現われです。
仕事や対人関係が原因かもしれません。
過度のストレスが掛かっていることも考えられるので
早急に何か対策を考えたほうがいいかもしれません。
また、襲われる夢は心の準備ができていないことを表しています。
まだその物事と対峙するタイミングではないことを暗示しているのです。
焦りを感じるのであればその事と一度距離をおいてみるのも一つの方法かもしれません。
3.災害に関する夢
地震や津波などの災害に関する夢は生活基盤への不安を暗示しています。
地震の場合は家や家族間のトラブル、
津波の場合は仕事や経済面でのトラブルを予兆すると言われます。
これをきっかけに自分を取り巻く環境を一度見直してみることをお勧めします。
4.幽霊や心霊現象を体験する夢
幽霊の夢をみたり、金縛りにあうなど心霊現象を体験するのは
昼間にテレビなどで見たものの影響の他にもう一つの重要な要素があります。
それは心理的要因よりもむしり外因的要因。
実は寒暖の差など身体に掛かる負担が影響している場合があります。
こういった夢を見た時には健康面のチェックが必要かも。
寒い時には暖かくすると改善されるかもしれません。
怖い夢を見る原因
一口に怖い夢といっても原因は色々考えられます。
夢は一日の記憶の整理をするためのものと言われ、
昼間目にしたものが夢に出ると考えられていますが
その他にも大きく影響を与えるものがあると言われています。
それはストレス。
対人関係や仕事などのプレッシャーなどから来る精神的ストレスから
身体に合わない寝具などによる身体的ストレスに至るまで原因は様々。
怖い夢が続くようならぜひストレスのチェックをお勧めします。
正夢だったら・・・なんて考え込むよりも
こちらが先決ですね。
これを機にストレスの原因を突き止め
気持ちの切り替えに努めましょう。
ネットでの反応
・滅多に起こらない母さんが俺にわけわからないこと言って
怒鳴り散らしてくる夢見た。めっちゃ怖かった・殺される夢を見て怖かった
・自殺行為の夢は見ないけど、
追われる夢ならめちゃ見る。