20代の時に想像していた加齢による体力の低下…
40代になって知る残酷な現実が話題に…



なんとなく頭で理解しているつもりでも経験してみないと本当にはわからないことはたくさんあります。
例えば今、20代の方は40代になればなんとなく体力が落ちるとは予想していても
その本当の恐ろしさを理解するのはむずかしいのでは？

加齢とともに訪れる体力の低下は想像以上に残酷…。
低下なんてそんな生易しいものじゃない。

そんな現実を突きつける図をTwitterユーザーの前田 耕（@maedax_x）さんが
投稿するや共感と衝撃の声が相次ぎ、ネット上で大反響となっています。

20代には驚き、40代は共感間違いなしの前田さん作成の図をご覧ください。

20代の時に想像していた加齢による体力の低下

引用：https://twitter.com/maedax_x/status/876413840795123714

20代前半で考えていた体力低下のイメージと現実を図にした
体力は”低下”ではなく”落下”だった

図に示された現実、それは体力落下。

体力の衰えとはゆるやかに坂を下るように『低下』していくのではなく、
30代、40代と年齢を重ねるごとに一気に『落下』してくようなイメージ。

まだまだ無理できると思って油断していると突然ガクッと体力の低下を実感させられる…。

恐ろしいけれど悲しいことに実際そのとおりです…。

年を取ることは誰にも避けられません。
将来を見据え、体力落下を多少でも食い止めるために
20代のころから体力づくりをしておくのは本当に大事。

若いみなさんは今からでもちょっとずつ体力をつけておくことをおすすめします。

ネットでの反応

・まじこれ

・これ体力だけじゃなくて体を壊すのもこんな感じみたいだね、
緩やかに老いるんじゃなくて突然いろいろ悪くなってくる

・全くこの通りですわ。
50近くなると徹夜後いくら寝ても2日ほどダメージが残る感じになります。

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